βιταμίνη D
ΥΓΕΙΑ

Η βιταμίνη D στις τροφές, σώζει ζωές

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από την πνευμονία, τη γρίπη και τα απλά κρυολογήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Μάλιστα, οι επιστήμονες προτείνουν την προσθήκη της βιταμίνης D στις τροφές για να σωθούν ζωές.

Το μέλι έχει σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες
ΥΓΕΙΑ

Το μέλι έχει σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες

Είναι γνωστό από την αρχαιότητα ότι το μέλι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ελληνική διατροφή. Η λέξη «μέλι» είναι τόσο παλιά όσο και ο πολιτισμός μας, καθώς απαντάται από την εποχή κιόλας των αρχαίων Μινωιτών.

ΥΓΕΙΑ

Βλάπτει η χοληστερόλη που περιέχει το αυγό;

Το αυγό αποτελεί ένα ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο, που προσφέρει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και πλήθος βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, όπως βιταμίνες Α και D, βιταμίνη Β12, φυλλικό οξύ, βιοτίνη, φώσφορο, σελήνιο και ιώδιο.

Ο Καθιστικός τρόπος ζωής και οι επιπτώσεις στην υγεία μας
ΥΓΕΙΑ

Ο Καθιστικός τρόπος ζωής και οι επιπτώσεις στην υγεία μας

Νέα έκθεση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας αναφέρει πως ο παρατεταμένος καθιστικός χρόνος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και άλλων παθήσεων, ακόμη και σε όσους γυμνάζονται.

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια
ΥΓΕΙΑ

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος.

Eρευνητές έφτιαξαν ρούχα με υφασμάτινους τεχνητούς μύες
ΥΓΕΙΑ

Eρευνητές έφτιαξαν ρούχα με υφασμάτινους τεχνητούς μύες

Ερευνητές στη Σουηδία επένδυσαν ένα κανονικό ύφασμα με ένα πολυμερές υλικό που είναι ηλεκτροενεργό (αντιδρά δηλαδή στον ηλεκτρισμό), προσδίδοντάς του έτσι την ικανότητα να δρα όπως οι μυικές ίνες. Πρόκειται στην ουσία για ένα είδος μαλακού και αθόρυβου ρομποτικού εξωσκελετού, που χρησιμοποιεί συσκευές (actuators), οι οποίες μετατρέπουν την ενέργεια σε κίνηση.